母乳对宝宝来说，是最好的天然食物。母乳喂养，妈妈第一要学会便是怎么来哺乳。产科专家指出，正确的喂养姿势是宝宝和妈妈都感觉舒服的姿势。而如果喂养姿势不正确时，对宝宝来说“吃饭都难受”，还可能引起中耳炎、口腔疾病等。而对于妈妈来说，不正确的喂养姿势，妈妈很快就会感觉腰酸背痛。

　　现在小编和大家一下科普正确的喂奶方式，帮助宝宝健康成长！

　　1、三个月以下宝宝

　　对于三个月以下的宝宝，宝妈需要尽量抱着喂奶。而且怀抱宝宝的头部，身体要成一条直线，让宝宝自然呼吸顺畅！如果妈妈比较高大，不好抱小孩，可以在手臂加一个枕头，更加贴近胸部，让抱抱喝到新鲜的奶！

　　2、宝宝全部含住乳头和乳晕

　　许多新手妈妈，只会让宝宝含住乳头，周围的乳晕是不让宝宝吸进去的！其实这个也不对，宝妈在喂宝宝喝奶之前，需要挤出一点奶，然后涂在乳头部位，接着再让宝宝喝奶，而且喂奶时间最长20分钟，不宜过长！

　　3、宝宝喝奶，需排出空气

　　宝宝喝奶之后容易打嗝，是因为吸进去又大部分的空气。所以宝妈在喂完宝宝之后，需要把宝宝立起来，轻拍后背，排出空气！

　　4、卧位喂奶，需要在3个月之后

　　不少的宝妈，在孩子太小的时候晚上懒起床，会卧位喂奶，其实这个是存在比较大的危险因素！当大人，睡着，小孩也不会推开，容易造成窒息！

　　要是宝宝用奶瓶，最好选择宽口径奶瓶，奶嘴质地和大小尽量接近真实乳房状态。这样的奶瓶既可满足婴儿对哺乳的心理要求，同时也可以使口周肌肉协调运动，促进宝宝上下牙颌骨的正常发育。另外，奶嘴孔的大小要适当，当奶瓶倒置时，奶汁能一滴一滴地滴出为宜，若奶汁滴不出就是太小，而奶汁呈线状流出即为太大。

　　看似简单的喂奶动作，如果做不好也是会坑娃的。不管是母乳喂养，还是奶粉喂养，为了宝宝的健康成长，从今天开始规范给宝宝喂奶吧！